* 31 mars 2012, depuis le col du Somport (borne frontière 305 et stèle-borne frontière 305 bis) (1632 m.), pour passer derrière l'établissement des Ponts et Chaussées et monter Nord-Est en passant à la croix frontière 306, au col d'Astun (croix frontière 307), puis au jugé en direction générale Nord pour passer à la borne frontière 308, et atteindre en suivant le sommet du pic d'Arnousse (2141 m.), continuer plein Nord et passer sur son sommet jumeau, le pic d'Arnousse Nord (2141 m.), descendre au Nord-Est au col d'Arnousse (2085 m.), remonter toujours Nord-Est pour passer par l'antécime Sud du pic de Bénou et continuer au Nord pour atteindre en suivant le sommet du pic de Bénou (2271 m.). Retour en passant sur le flanc Est des pics d'Arnousse pour faire une descente sensiblement identique à l'itinéraire de montée.

Il restait de nombreux névés, j'ai utilisé les crampons et le piolet à partir de 2000 mètres. Au Nord-Est et au-dessus du col d'Arnousse, la crête était défendue par une longue corniche qu'il a fallu surmonter à l'endroit où elle était la moins prononcée    . Il y avait un autre passage à négocier avec prudence, entre l'antécime Sud du pic de Bénou et le sommet principal où la crête enneigée était étroite et présentait une belle corniche  .

Parti à 9 h30, j'étais au sommet du pic d'Arnousse à 11 h30 que je quittais à 12 heures pour être au sommet du pic de Bénou à 13 heures. J'en repartais à 13 h10 pour retrouver ma voiture à 15 h10 après environ 800 mètres de dénivelé positif pour autant de négatif par une superbe journée ensoleillée  . Outre les nombreux isards du secteur, j'ai pu voir un lagopède et un renard   .

Cartes IGN 1:25000 Top 25 Ossau Vallée d'Aspe 1547 OT et Editorial Alpina Geo/Estel 1:25000 Valle de Canfranc Valle de Aisa Candanchu-Astun E-25.

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