* 2 juillet 2004, depuis l'aire de stationnement de Bious-Artigues (1422 m.) au terminal de la route D 231 à Gabas Laruns, pour aller à l'Ouest traverser le barrage du lac de Bious-Artigues (1435 m.) puis remonter direction générale Ouest le vallon d'Aas de Bielle, passer à la cabane d'Aas de Bielle (1668 m.) pour continuer à remonter le vallon rive gauche jusqu'à la cote 1688 pour y traverser le torrent d'Aas et monter direction générale Sud pour trouver un sentier qui mène au col d'Estibère dit de Peyrot (2020 m.), passer en diagonale ascendante sur le flanc Nord du pic les Arougos puis remonter au Sud-Ouest pour prendre pied sur la crête et la suivre à l'Est jusqu'au sommet du pic les Arougos (2279 m.), retour en arrière pour suivre la crête à l'Ouest et passer au sommet du pic d'Ayous (2288 m.), au col d'Ayous, descendre à l'Est en suivant le sentier balisé GR 10 pour passer au lac Gentau (1947 m.), au lac du Miey, au lac Roumassot (1845 m.) et qui ramène, après une traversée en forêt, en aval du Pont de Bious pour passer au Pont d'Ayous, à Hounrède et après avoir longé la rive droite du lac de Bious-Artigues, à l'aire de stationnement.    

Carte IGN 1:25000 Ossau Vallée d'Aspe Parc National des Pyrénées 1547 OT.

Parti à 9 h 15, je passais à 12 heures au sommet du pic les Arougos, à 12 h 15 au sommet du pic d'Ayous que je quittais à 12 h 30 pour retrouver ma voiture à 14 h 15 après un dénivelé positif de 900 mètres et autant de négatif et une superbe journée ensoleillée  .

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